En esta imagen nos podemos hacer una idea de lo que nos está pasando.........
A partir de los años 40´, han habido grandes cambios en nuestro estilo de vida.
La era de la industrialización ha traído algunos puntos negativos :
a) Adicción a grandes cantidades de azúcar, sal y harinas refinadas, o sea nocivas y con cero nutrientes.
b) Cambios en los métodos agrícolas y ganaderos, con una masificación que ha empeorado la calidad de estos productos.
c) Exposición a una gran cantidad de productos químicos y radiaciones electromagnéticas.
d) Un tipo de vida mucho más frenética (mente), sedentaria (cuerpo) y estresánte (espíritu).
¿QUE PODEMOS HACER ?
VOLVER A TOMAR LAS RIENDAS DE NUESTRAS VIDAS,
VAMOS A CUIDARNOS EN LOS TRES NIVELES.
CUERPO - MENTE - ESPÍRITU.
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