DOS ARTICULOS MUY INTERESANTES SOBRE QUE ES Y PARA QUE SIRVE EL GROUNDING/ EARTHING (son lo mismo)
Qué es “Grounding” y Cómo
Aprovechar sus Beneficios
Hace unos años leí sobre el tema de los campos
electromagnéticos o EMF por sus siglas en inglés. Lo que leí tuvo sentido al
instante, los aparatos electrónicos, especialmente los inalámbricos crean campos
electromagnéticos (electropolución) los cuales pueden deteriorar nuestra salud.
algunos ejemplos son el módem inalámbrico, el teléfono inalámbrico, los cables
de electricidad entre las paredes, la computadora y celulares.
Entres los síntomas provocados por los campos
electromagnéticos están : Cansancio, dolores de cabeza, falta de concentración,
problemas de memoria, dolores corporales, ansiedad y problemas para dormir.
Incluso las personas hiper sensibles a los campos electromagnéticos o electropolución
(contaminación electromagnética) pueden sufrir enfermedades crónicas por causa
de estos.
En ese entonces me pasaba la mayor parte del día frente a la
computadora con el módem encendido, el celular, la impresora, el ups y los
otros “mil quinientos” aparatos electrónicos. No fue una sorpresa cuando vi que
sufría de la mayoría de los síntomas ya mencionados.
¿Qué es Grounding?
Como solución al problema de la electropolución, leí que con
el simple hecho de poner los pies descalzos sobre la tierra por tan solo unos
minutos, ayudaba al cuerpo a eliminar toda la contaminación electromagnética,
desde ese momento he intentado caminar descalzo en la grama o tener contacto
con la tierra lo más frecuente posible.
Años después entra el tema de “Grounding”. Simplemente
confirma lo que ya había leído de que poner los pies en la tierra te protege de
la electropolución. Grounding es el
simple hecho de conectarse con la tierra. Ya sea, a través de un baño en el río
o playa, caminar descalzo en el parque o la arena o utilizando una herramienta
que extienda la energía de la tierra hasta nuestro hogar.
A partir del 2013, un estimado de 100 relámpagos golpean la
tierra cada segundo. Esto es un total de 8,640,000 (Ocho Millones Seiscientos
Cuarenta Mil) relámpagos por día. Estos relámpagos tienen una carga eléctrica
negativa, la cual nuestro cuerpo absorbe cuando estamos descalzo. Los virus,
patógenos y bacterias malas contienen todos una carga positiva. Cuando
absorbemos la energía de la tierra, esta
tiene una función antioxidante, porque neutraliza el efecto de los radicales
libres.
Así como sabemos que necesitamos de la energía solar para
crear vitamina D en la piel, también necesitamos de la energía de la tierra
para mantenernos en salud.
¿Alguna vez has sentido un corrientazo cuando vas abrir una
puerta o tocas a otra persona? Esto se llama, descarga electrostática o ESD
(por sus siglas en ingles) y sucede cuando tu cuerpo se sobre carga de energía
estática, lo cual sucede cuando no estamos conectados de la tierra y no tenemos
cómo descargarnos.
Estas descargas electrostática son famosas por dañar
aparatos electrónicos, pero no se queda ahí. El cuerpo humano es eléctrico
primero y químico segundo.
Si tienes descargas electrostáticas frecuentemente, es
probable que también te enfermes fácil, tengas ansiedad, problemas para dormir,
anemia, alergias y otros problemas de salud.
Cuando nos conectamos con la tierra nos sentimos mejor
porque nuestro cuerpo está eléctricamente estable. Esto es solo uno de los
muchos beneficios.
Como Beneficiarse de Estos Conocimientos!
Ya sabemos lo que es Grounding y de qué nos protege. El cómo
beneficiarse es lo más sencillo, todo el mundo puede hacerlo. Simplemente pones
los pies en el piso e instantáneamente estarás recibiendo la energía de la
tierra en forma de electrones negativos.
Si no tienes acceso a la tierra porque vives en un edificio
o por el simple hecho de que no tienes tiempo de ir todos los días al parque o
la playa – no te preocupes, existe una solución. Hay unos productos que sirven
como extensión de le energía de la tierra. La solución se encuentra al lado de
nuestros pies.
La mayoría de las viviendas están conectadas con la tierra.
Si miras el enchufe eléctrico en cualquier parte del hogar, notarás que tiene
tres hoyos, dos de éstos se encargan de transportar la corriente de tu
proveedor de energía y el tercero es la tierra (ground). Esta tierra es
literalmente una conexión directa a la tierra. Lo que sucede es que una barra
de metal es clavada en la tierra la cual conectan a la caja de cable y la
extienden hasta tu enchufe. Después de probar que estén funcionando
correctamente puedes conectar un “grounding mat” y estar conectado desde el
confort de tu hogar.
Earthing:
El comprobado poder curativo de caminar descalzos
Los seres humanos evolucionaron para caminar descalzo, así que
nuestra fisiología depende de esta conexión a tierra para funcionar
correctamente.
La increíble historia del descubrimiento de puesta a tierra
comenzó a finales de 1990 cuando Clint Ober, un ejecutivo de televisión por
cable retirado, comenzó a pensar en el cuerpo humano en términos de toma de
tierra eléctrica.
Desde hacía 25 años había participado en la subida espectacular
de la industria del cable y su negocio, en Estados Unidos, por ofrecer a los
clientes las imágenes que eran superiores a la televisión. Después de su
retiro, el Sr. Ober comenzó a considerar cómo su experiencia con la televisión
por cable se pueden aplicar al cuerpo humano. Se dio cuenta de que la mayoría
de la gente usa zapatos de suela sintética que aíslan sus cuerpos del campo
energético dela Tierra, que no sólo estabiliza TV por cable sino todo el equipo
eléctrico, industrial o residencial en todo el mundo. Esta toma de conciencia
aparentemente simple ha inspirado una aventura científica que ha dado lugar a
lo que es tal vez el mayor descubrimiento de la salud de nuestro tiempo.
Después de consultar a varios científicos de la UCLA, Clint
empezó un estudio científico en el cual el resultado demostró que de
sesenta personas con problemas de salud, dolor y rigidez, treinta de ellos –
los que durmieron con la versión de la “cama conectada a la tierra” por
treinta días — notaron que se dormían más rápido, se despertaban sintiéndose
descansados, redujeron sus rigideces, redujeron el dolor crónico de
espalda y de articulaciones y mejoraron su salud en general.
La investigación que siguió ha presentado pruebas que demuestran
que fascinante puesta a tierra genera un cambio poderoso y positivo en el
estado eléctrico del cuerpo y restablece los mecanismos naturales de
autocuración y auto-regulación.
El investigador norteamericano James Oschman, experto en biología
celular, biofísica y fisiología y autor de varios libros por los cuales es
reconocido como una autoridad en medicina bioenergética, basándose en la
experiencia de Clint Ober, explica y comprueba cómo el hacer contacto directo
con la tierra puede prevenir y curar una serie de enfermedades.
La superficie de la Tierra está cargada eléctricamente. Las
partículas cargadas que vienen del sol llegan a la Tierra por un rayo y
electrifican toda la superficie de la
Tierra. La Tierra puede pasar electrones al cuerpo, los cuales no causan un
flujo de corriente ya que la Tierra está cargada negativamente, los que pueden
ser un par de cientos de voltios. Antes de una tormenta eléctrica este flujo
puede llegar hasta los 10.000 voltios por metro.
Punto del Riñón
El doctor Oschman dice “Nuestra piel es un excelente
conductor” y añade. “Podemos conectar cualquier parte de nuestra piel a
la Tierra. Pero la zona de nuestro cuerpo que se conecta más profundamente es
la que se encuentra exactamente a la mitad de la bola de la planta del pie, en
un punto que los acupunturistas denominan Riñón 1. Es un punto muy conocido el
cual se conecta a todos los meridianos de acupuntura y en esencia a cada rincón
del cuerpo. La falta de este contacto tiene mucho que ver con el surgimiento de
las enfermedades modernas.” “Ya que la Tierra está cargada
negativamente, al tocar el suelo se está conectando el cuerpo con una fuente de
carga negativa de energía, que es absorbida por el cuerpo a través de la planta
de los pies”.
El doctor Oschman detalla que la inflamación crónica es una de
las causas primarias de virtualmente todas las enfermedades, desde la diabetes
hasta el cáncer. Nos explica que cuando pisamos la tierra, se transfieren los
electrones libres de ésta hacia el interior de nuestros cuerpos. “Y estos
electrones son probablemente los antioxidantes más potentes conocidos por el
ser humano. Los electrones libres actúan como anatiinflamatorios y sin los
efectos secundarios”… “El día que comenzamos a usar calzado nos aislamos de la
energía de la Tierra y desde entonces los niveles de estrés han aumentado y la
inmunidad ha disminuido”
Se ha observado que este contacto produce cambios benéficos en
el ritmo cardíaco, aumenta la resistencia de la piel y disminuye los niveles de
inflamación. Los estudios del Dr. James Oschman, muestran que estos
antioxidantes ayudan a regular el ritmo cardíaco, a disminuir la resistencia de
la piel, y a disminuir los niveles de inflamación. Su investigación ha
descubierto que la inflamación, que se produce cuando el cuerpo está luchando
contra las bacterias, es en realidad causada por la falta de electrones en los
tejidos. La investigación sobre el contacto con la tierra muestra que si se
colocan los tus pies sobre el suelo después de una lesión, los electrones de la
tierra se extenderán por todo el cuerpo y neutralizarán eléctricamente a los
radicales libres que se han filtrado en el tejido sano.
Lo mismo vale para cualquier actividad que afecte al sistema
inmunológico. Se debería probar el contacto con la tierra cuando la panza está
hinchada después de comer mucho , o después de regresar de viaje cuando se
tiene “jet lag”. También ayuda al asma, a las alergias, y otros tipos de
inflamaciones crónicas. Con tan sólo 15 minutos de contacto con la tierra es
posible aliviar los síntomas.
“Hasta en el más mínimo golpe –aunque sea al rozar contra una
puerta o pared- el sistema inmune reacciona mandando células blancas
(neutrófilos) al lugar lastimado”, aclara Oschman.
Procede a describir que los neutrófilos secretan Especies de
Oxígeno Reactivo (ROS) llamados radicales libres, en lo que se define como un
“estallido oxidativo”. Estas son moléculas importantes que destruyen bacterias
rápidamente, de manera que si éstas entran por la piel, los radicales libres
las desgarran. Si tenemos células deterioradas, los radicales libres las
desbaratan propiciando un espacio para que entren las células sanas a reparar
los tejidos.
“A esto se le llama ‘respuesta inflamatoria’ ”, continúa
Oschman. “Lo que hemos descubierto que es verdaderamente relevante, es que
ahora entendemos por qué sucede la inflamación, la cual tiene cinco
características: dolor, enrojecimiento, calor, pérdida de rango de movilidad e
hinchazón.”
La inflamación crónica es prácticamente una de las principales
causas de todas las enfermedades, especialmente de las enfermedades modernas
como la diabetes y el cáncer. Con el uso de las suelas de goma, al caminar
sobre superficies pavimentadas y al vivir en departamentos, la gente está
evadiendo esta fuente natural de energía y poderosa herramienta de curación.
Al desconectarse a sí mismas de la tierra y nunca caminar
descalzas, las personas están perdiendo estos electrones que la Tierra les
ofrece gratis, para almacenarlos en el cuerpo y que así estén disponibles
siempre que se tenga una lesión o cuando se forme un radical libre.
Oschaman procede a aclarar que para la medicina, “la
inflamación -considerada una parte importante del proceso de recuperación- es
un fenómeno causado por una escasez de electrones en los tejidos. Cuando los
neutrófilos llevan las Especies de Oxígeno Reactivo al lugar de la herida,
algunos de los radicales libres se pueden filtrar a los tejidos que rodean el
tejido y dañar el tejido sano, que es lo que causa la inflamación”.
Las investigaciones acerca del earthing demuestran que si se
pisa la tierra (aunque sea una capa de tierra dispuesta en el piso o se colocan
cataplasmas de tierra en las bolas de los pies) al estar herido, los electrones
emigrarán hacia adentro del cuerpo y se desplegarán a través de los tejidos.
Cualquier radical libre que se filtre dentro del tejido sano, inmediatamente
será neutralizado eléctricamente. Esto sucede porque los electrones son
negativos mientras que los radicales libres son positivos, así que se cancelan
unos a otros.
“Así que, lo que realmente sucede cuando hacemos el earthing
es que estamos protegiendo nuestro cuerpo contra lo que yo llamo ‘daño
colateral’, es decir, daño que no debería suceder, pero que sucede porque nos
hemos desconectado de la tierra al poner hule o plástico en las suelas de los
zapatos”, demuestra Oschman.
Beneficios del
earthing
Además de los experimentos que han comprobado que el contacto
con los electrones libres de la Tierra producen cambios positivos en el ritmo
cardíaco, disminuyen la inflamación, el dolor y promueven el sueño saludable,
recientemente se ha descubierto que también adelgazan la sangre, haciéndola
menos viscosa, y disminuir la presión arterial. lo cual tiene un profundo
impacto en las enfermedades cardiovasculares. “Resulta que cuando se hace
contacto con la tierra, las células rojas obtienen una mayor carga en su
superficie, lo cual las separa unas de otras, provocando que la sangre se
adelgace, fluya fácilmente y baje la presión sanguínea”, añade Oschman. Los
electrones dela Tierra hacen que los glóbulos rojos tengan más carga en su
superficie, haciendo que se separen, y provocando que tu sangre fluya
fácilmente. Esto tiene un profundo efecto positivo en la coagulación de la
sangre, de lo contrario puede conducir a muchos problemas, cómo la pérdida de
tejido cerebral y la demencia.
Una de las teorías dominantes acerca del porqué envejecemos, es
precisamente por el daño acumulado que los radicales libre causan en el cuerpo.
Producimos radicales libres cuando nos lastimamos, al respirar, a través de
nuestros alimentos, entre otras cosas. Aunque no es recomendable que eliminemos
todos los radicales libres, lo que buscamos es mantener un balance saludable de
electrones antioxidantes en nuestro cuerpo. El earthing nos ayuda a alcanzar
este delicado equilibrio.
“Los electrones que penetran la planta de nuestros pies
pueden desplazarse por cualquier parte de nuestro cuerpo. En cualquier lugar
que se forma un radical libre, existen electrones libres cercanos que
neutralizan esos radicales libres y previenen cualquier proceso de daño
mitocondial, conexiones cruzadas de proteínas o daños genéticos, que son
algunas de las causas del envejecimiento”, esclarece Oschman. “Toda la
materia es básicamente un sistema de defensa antioxidante que se encuentra en
cada sección de nuestro cuerpo. Esta llamada ‘sustancia básica’ forma nuestro
tejido conectivo que cubre los tejidos, los órganos, los músculos y todo
nuestro cuerpo. Es una materia gelatinosa que guarda electrones. Así que, si
caminamos descalzos, absorberemos electrones que nuestro cuerpo almacenará y
estarán disponibles en cualquier momento que los necesitemos”, concluye
Oschman, aunque nos provee de mucha más información y pruebas.
Los lugares
ideales para hacer contacto con la tierra
200 voltios de energía del suelo a el cuerpo. Eso es
aproximadamente la cantidad de energía que da la tierra por metro en un día
normal a tu cuerpo.
La mejor fuente de energía proviene de la playa, cerca del mar o
en el mar mismo, ya que el agua de mar es un gran conductor y como nuestro cuerpo
está constituido mayormente por agua, nos conectamos de manera idónea Sin
embargo, para la mayoría de nosotros que vivimos en la ciudad, esto no es
posible. Después de la playa lo mejor es el pasto, sobre todo a la mañana
cuando hay rocío.Materiales como el asfalto, madera, plástico o goma no
permiten que los electrones pasen al cuerpo.
El agua también
necesita de la tierra
El Dr. Gerald Pollack es un estudioso de las moléculas de agua.
Durante más de 15 años se ha dedicado a entender cómo y porqué estas moléculas
se ordenan según la energía circundante. Esto aplica a nivel microscópico con
la energía celular, o a nivel macro con los campos electromagnéticos cercanos a
una masa de agua. Lo interesante es que Pollack asegura que tanto el agua
dentro de nuestro cuerpo, así como todos los tejidos que la contienen, pueden
beneficiarse de los electrones negativos que emanan de la tierra y que
absorbemos a través de la planta de los pies. Esto ayuda a que las moléculas de
agua se ordenen y mejoren el funcionamiento celular. Y claro, no olvidemos que
somos en primer lugar agua.
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